Тег: здоровье

Депрессия – это огромная, страшная и лживая тварь. Эта болезнь настолько коварна, что порою вы даже не успеваете осознать всю ее темную и угрожающую силу,...

Если хотите быть максимально продуктивными, сохранять позитивность мышления и не зацикливаться на проблемах, вам стоит начать с того, чтобы выделить в своем распорядке дня...

Существует прямая связь между депрессией и болью в спине. Фактически, они проявляются практически одновременно. У человека, страдающего хронической болью в пояснице, настроение очень часто меняется по принципу эмоциональных качелей....

Недавнее исследование Лондонской школы экономики и политических наук показало, что большинство людей чувствуют себя несчастными из-за неудачных отношений, психических расстройств, плохого здоровья, а не...

Доктор Сигэаки Хинохара, японский врач и эксперт по долголетию, умерший в 2017-м году в возрасте 105 лет, считал, что нужно уходить на заслуженный отдых...

Когда за окном непогода, вполне естественное желание – отдохнуть, свернувшись калачиком с интересной книгой в руках. Ученым удалось доказать, что в желании отказаться от посещения...

Мне очень сложно говорить «нет», когда дело доходит до работы. Дело в том, что я — фрилансер, а значит не зарабатываю, когда не работаю. Вот почему каждый раз, когда редакторы...

Гарвардский психолог Эми Кадди считает, что люди недооценивают то влияние, которое поза во время сна оказывает на наши мысли и эмоции. Исследования привели Кадди к...

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему бывают периоды в жизни, когда вы каждый день чувствуете себя истощенными? Вы когда-нибудь чувствовали себя настолько слабым, будто бы стали пустой оболочкой того человека,...

Наш мозг так устроен, чтобы реагировать на все происходящее очень быстро.  Говоря другими словами, большинство реакций происходят практически без нашего участия – достаточно только...